Ellie on altı yaşında, bağımsızlığını kazanmak isteyen genç bir kız. Annesi Katherine ise Ellie'nin isteklerini anlamakta zorluk çekiyor. Bir gece, Ellie "The Hunt" adında, gece boyunca süren bir iz sürme yarışmasına katılmak istiyor ama annesi buna izin vermiyor. Bu durum aralarında gerginlik yaratıyor. Bir şekilde ellerine sihirli bir kum saati geçiyor ve bu kum saatinin etkisiyle bedenleri değişiyor. Artık Ellie, annesinin bedeninde, Katherine ise Ellie'nin bedeninde. İkisi de birbirinin hayatını yaşamak zorunda kalıyor. Bu değişimle beraber günlük rutinleri, sorunları ve ilişkileri bambaşka bir boyuta taşınıyor. Bedenleri farklı olsa da gerçek benliklerine dönmek için kum saatini bulmak zorundalar. Bu süreçte birbirlerini daha iyi anlamaya başlıyorlar. The Hunt ise bu karmaşanın ortasında Ellie'nin peşinde olduğu fırsat olarak kalıyor. Film, Ellie ve Katherine'nin birbirlerinin dünyasında yaşadıkları zorlukları ve aradıkları çözümü anlatıyor.