Pat Solatano, eski bir tarih öğretmeni. Hayatında sevdiği her şeyi bir anda kaybetmiş. Büyük bir kriz sonrası kontrolünü yitirir, mahkeme kararıyla sekiz ay rehabilitasyon merkezinde kalır. Tedavi sonrası ailesinin evine döner. Tek amacı hayatını yoluna koymak, işine geri dönmek ve eski karısı Nikki ile yeniden bir araya gelmek.

Aile dostlarının düzenlediği bir yemekte Tiffany Maxwell ile tanışır. Tiffany de kendi sorunlarıyla mücadele eden genç bir kadın. Pat, eski eşine ulaşmak için Tiffany'den yardım ister. Karşılığında Tiffany, Pat’e bir iyilik teklif eder. The Silver Linings Playbook, bu iki karakterin karmaşık ilişkisini ve zorlu mücadelelerini anlatır.