1939 yılında, Avusturyalı dağcı Heinrich Harrer, Nazi rejimi tarafından Himalayalar'a tırmanmak üzere görevlendirilir. Ancak İngiliz kuvvetleri tarafından esir alınır. Esaretten kaçmayı başarır ve Tibet'in başkenti Lhassa'ya ulaşır. Burada genç Dalai Lama ile tanışır, bu karşılaşma onun için önemli bir dönüm noktası olur.

Çin'in Tibet'i işgali sırasında, Harrer Tibet'te kalıyor. Tibetli rahiplerin yaşamlarına tanık olur. Bu süreçte, Tibet'in kültürü ve gelenekleriyle iç içe geçer. Tibet'te geçirdiği zaman, onun için unutulmaz bir deneyim haline gelir. Çin'in işgaliyle birlikte, Tibet'teki yaşam da değişir.